Abstract
Plus du
Outre le traitement médicamenteux le cas échéant, vous pouvez adopter certaines mesures pour atténuer les symptômes.
Éviter les aliments qui aggravent les symptômes, notamment:
le café
l'alcool
le chocolat
les repas très épicés ou riches en gras
les aliments acides comme les tomates ou le citron
les boissons gazeuses
Ne pas s'étendre dans les deux À trois heures après avoir mangé.
Ne pas porter de vêtements très serrés.
Cesser de fumer ou diminuer la consommation.
Soulever la tête du lit À l'aide de livres ou de morceaux de bois.
Réduire les portions et bien mastiquer.
Perdre du poids dans la mesure du possible.
Si les symptômes sont légers ou ne se produisent qu'À l'occasion, il peut être inutile de prendre un médicament d'ordonnance À intervalles réguliers.
Quand les symptômes se manifestent, vous pouvez les traiter par des médicaments
En liquide ou en comprimés (p. ex., Gaviscon®, Maalox®, Tums®)
Action rapide, en 5 À 15 minutes, qui dure de 1 À 2 heures
Ne coûtent que quelques cents la dose, particulièrement les antiacides de la marque de la pharmacie
Zantac®, Pepcid® ou la ranitidine ou la famotidine génériques
L'effet s'installe en une heure et dure près de 12 heures
Le coût sera d'environ 0,25 $ la dose
Consultez votre
Si vos symptômes ne disparaissent pas en deux semaines, ou s'ils s'aggravent,
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Signature du pharmacien:_____